Faites le test
Motivation Individuelle
Découvrez ce qui vous motive vraiment au travail et comment augmenter l'engagement et la performance.
- C'est gratuit
- C'est rapide : quelques questions ciblées
- Résultat immédiat
- Basé sur la Self-Determination Theory
Test d'orientation : basé sur la Self-Determination Theory de Deci et Ryan.
Commencez le test
Découvrez ce qui vous motive vraiment au travail.
Quand vous vous réveillez le matin, qu'est-ce qui vous pousse à affronter la journée de travail ?
Ce que vous pouvez faire après le test
Identifiez vos moteurs
Découvrez quels facteurs de motivation sont les plus importants pour vous : autonomie, croissance, impact, reconnaissance.
Augmentez l'engagement
Utilisez les résultats pour align votre travail avec vos valeurs et vos moteurs de motivation.
Améliorez la performance
La motivation intrinsèque est le meilleur prédicteur de performances durables et de satisfaction.
Cette page a été vérifiée par Federica Cavicchi
Psychologue du travail et des organisations, spécialisée en orientation et développement des ressources humaines.
Motivation Individuelle : le carburant de la performance
La motivation est ce qui nous pousse à nous engager, persévérer et donner le meilleur. La recherche montre que la motivation intrinsèque (autonomie, maîtrise, but) est plus puissante et durable que les récompenses externes.
Ce test vous aide à identifier vos moteurs de motivation personnels et à recevoir des suggestions concrètes pour construire un travail plus aligné avec vos valeurs, plus significatif et plus satisfaisant.
Questions fréquemment posées sur la Motivation Individuelle
Qu'est-ce que la motivation individuelle au travail ?
La motivation individuelle est l'ensemble des facteurs internes et externes qui nous poussent à nous engager, persévérer et donner le meilleur au travail. Elle inclut la motivation intrinsèque (sens, autonomie, croissance) et extrinsèque (récompenses, reconnaissance).
Quels sont les principaux moteurs de motivation ?
Les principaux moteurs sont l'autonomie, la maîtrise, le but (Daniel Pink), la reconnaissance, la croissance professionnelle, l'impact significatif, les relations positives et l'alignement avec ses propres valeurs.
Comment puis-je augmenter ma motivation ?
Vous pouvez augmenter la motivation en identifiant vos moteurs personnels, en reliant le travail à un but significatif, en recherchant l'autonomie et les défis, en célébrant les progrès et en construisant des relations positives.
Le test est-il basé sur des modèles scientifiques ?
Oui, le test s'inspire de la Self-Determination Theory de Deci et Ryan et du modèle Drive de Daniel Pink, offrant une évaluation d'orientation de vos facteurs de motivation.
Combien de temps dure le test ?
Le test nécessite environ 4 minutes. Les questions explorent différentes dimensions de la motivation pour identifier ce qui vous pousse vraiment à donner le meilleur.
Que puis-je faire avec les résultats ?
Les résultats vous aideront à identifier vos principaux moteurs de motivation et à recevoir des suggestions concrètes pour augmenter l'engagement, la satisfaction et la performance au travail.
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